Hi, Ik ben Helena, orthomoleculair therapeut & darmtherapeut.

Ook ik heb gestaan op het punt waar jij je nu misschien wel op bevindt: uitgeput, een onrustige buik en huid en afhankelijk van koffie.

Jarenlang (lees: bijna altijd al) speelde vermoeidheid de hoofdrol in mijn leven. Het voelde alsof anderen veel meer uit het leven konden halen dan ik, terwijl ik ‘in de bloei van mijn leven’ zou moeten zitten. Helaas bleef een verklaring uit. 

Mijn bloed was altijd ‘helemaal in orde’ en dat was het dan…

Terwijl… de gezondheidsproblemen stapelden zich op. Slaapproblemen, onrust, acne en darmproblemen volgden elkaar allemaal op. Toen ik merkte dat veel leeftijdsgenoten zich eigenlijk ook niet zo geweldig voelde én iemand in mijn omgeving ziek werd, besloot ik het stemmetje in mijn hoofd dat altijd al geïnteresseerd was in voeding & leefstijl te gaan volgen en begon vooral een periode met experimenteren wat voor mij werkte.

Helaas kon ik nog zo veel proberen, écht beter voelde ik mij niet.

Het roer moest om, ik moest de diepte in. In plaats van zelf continu puzzelen en informatie verzamelen was het tijd om te leren hoe het lichaam nu eigenlijk werkt.

Orthos = juiste
Moleculair = moleculen

Dat is waar orthomoleculaire therapie over gaat: hoe werkt het lijf samen en wat heeft jouw systeem nodig? Maatwerk dus. Geen protocollen. Dankzij de juiste testmethodes, voeding & leefstijl weet ik eindelijk hoe het voelt om überhaupt energie te hebben. Ook mijn relatie met voeding is weer gezond (balans is key!). Ik ben er voor jou als je voelt dat er meer uit het leven te halen is dan je nu lukt.

Je wilt geen schim van jezelf meer zijn. Je wilt je energie besteden aan wat voor jou écht belangrijk is. Jouw lichaam heeft een zelfgenezend vermogen. Om dat te activeren heeft je lijf de juiste stoffen & omstandigheden nodig.

Hi, Ik ben Helena, orthomoleculair therapeut & darmtherapeut

Ook ik heb gestaan op het punt waar jij je nu misschien wel op bevindt: uitgeput, een onrustige buik en huid en afhankelijk van koffie.

Jarenlang (lees: bijna altijd al) speelde vermoeidheid de hoofdrol in mijn leven. Het voelde alsof anderen veel meer uit het leven konden halen dan ik, terwijl ik ‘in de bloei van mijn leven’ zou moeten zitten. Helaas bleef een verklaring uit. 

Mijn bloed was altijd ‘helemaal in orde’ en dat was het dan…

Terwijl… de gezondheidsproblemen stapelden zich op. Slaapproblemen, onrust, acne en darmproblemen volgden elkaar allemaal op. Toen ik merkte dat veel leeftijdsgenoten zich eigenlijk ook niet zo geweldig voelde én iemand in mijn omgeving ziek werd, besloot ik het stemmetje in mijn hoofd dat altijd al geïnteresseerd was in voeding & leefstijl te gaan volgen en begon vooral een periode met experimenteren wat voor mij werkte.

Helaas kon ik nog zo veel proberen, écht beter voelde ik mij niet.

Het roer moest om, ik moest de diepte in. In plaats van zelf continu puzzelen en informatie verzamelen was het tijd om te leren hoe het lichaam nu eigenlijk werkt.

Orthos = juiste
Moleculair = moleculen

Dat is waar orthomoleculaire therapie over gaat: hoe werkt het lijf samen en wat heeft jouw systeem nodig? Maatwerk dus. Geen protocollen. Dankzij de juiste testmethodes, voeding & leefstijl weet ik eindelijk hoe het voelt om überhaupt energie te hebben. Ook mijn relatie met voeding is weer gezond (balans is key!). Ik ben er voor jou als je voelt dat er meer uit het leven te halen is dan je nu lukt.

Je wilt geen schim van jezelf meer zijn. Je wilt je energie besteden aan wat voor jou écht belangrijk is. Jouw lichaam heeft een zelfgenezend vermogen. Om dat te activeren heeft je lijf de juiste stoffen & omstandigheden nodig.

Al meer dan 2000 jaar geleden beweerde de Griekse arts Hippocrates dat alle ziekten in de darmen beginnen. Nu weten we, dankzij veel onderzoek, dat hier zeker een kern van waarheid in zit. Een gezonde spijsvertering is de bron van je gezondheid.” – Maag Lever Darm Stichting

Lees meer over mijn werkwijze waarin de opname van voedingsstoffen centraal staat.

Al meer dan 2000 jaar geleden beweerde de Griekse arts Hippocrates dat alle ziekten in de darmen beginnen. Nu weten we, dankzij veel onderzoek, dat hier zeker een kern van waarheid in zit. Een gezonde spijsvertering is de bron van je gezondheid.” – Maag Lever Darm Stichting

Lees meer over mijn werkwijze waarin de opname van voedingsstoffen centraal staat.

HELENA KOTSOLAKI

“Je bent niet wat je eet. Je bent wat je opneemt.”